Magnésio: o mineral do movimento
Por que o magnésio aparece em quase toda conversa sobre músculos, energia e descanso — e como escolher uma boa forma de suplementá-lo.
O magnésio participa de mais de 300 reações enzimáticas no corpo humano, incluindo o metabolismo energético e o funcionamento muscular normal.
Na tradição que inspira a AKATÊ, o movimento nunca foi separado da terra: caminhar, plantar, colher. A ciência moderna apenas confirmou o que os povos originários já praticavam — corpo em movimento pede minerais presentes nos alimentos de raiz.
No Flexmag Pro escolhemos o bisglicinato de magnésio pela alta biodisponibilidade e pelo conforto digestivo, em uma dose diária que cobre 62% das necessidades de um adulto.
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